手机浏览器扫描二维码访问
第4章 生活处处有提示（第1页）
吃过饭下楼转了一圈，回来之后开始进行力量锻炼。
俯卧撑，深蹲，他的计划是每天先做一百个。
俯卧撑开始，第一组二十个，有些勉强，第二组做到十五个就撑不起来了，第三组降到十个，第四组五个……
当他坚持分几次做完一百个俯卧撑的时候，大口大口的喘着气，脸色通红，胳膊在颤抖，心跳格外的厉害。
“你完成了一百个并不标准的俯卧撑，相信这是一个好的开始。”
王安休息了五分的时间，继续开始进行深蹲锻炼，
一百个深蹲，同样的困难，做完之后觉得双腿发热，发胀、发颤。
“你完成了一百个姿势不标准的深蹲，你需要纠正锻炼姿势，否则膝盖将会受到损伤。”
这次提醒倒是出乎王安的意料，他的俯卧撑同样不标准，但是却没有出现这样的提示。
“损伤膝盖吗？”他低头看了一眼自己的双膝。
开始从网上搜索标准的深蹲的姿势，跟着学习。
不知不觉时间到了九点钟，洗刷、上床，睡前揉腹，顺时针按摩，促进肠胃蠕动。
“你进行了揉腹二百圈，有效刺激肠胃蠕动，轻微促进消化。”
这也可以？
通过这两天这几件事情，王安也意识到了自己获得的这个金手指的具体作用。
它能够对自己做的一些事情进行简单的总结。
练太极拳、做俯卧撑与深蹲、甚至是刷视频都可以进行总结。
通过这种总结，他可以知道自己做的事情是对还是错，哪些是做了无用功，哪些事情会对自己的身体造成伤害。
唇枪
一年一度的明珠台新闻中心年会上，刑鸣把新闻中心主任给打了。 正是春风得意马蹄疾，一头栽进阴沟里。 CP：虞仲夜X刑鸣...
俄罗斯大妖僧
拉斯普京，号称史上最强的一代妖僧。传说他是来自地狱的人，拥有诡秘的超自然力量，能预知未来，会巫术，懂巫医。他的眼睛具有神奇的魔力，能够让女人对他神魂颠倒，甚至俄国皇后也是他的情人。尤苏波夫亲王让他吃了八块有氰化钾的蛋糕和葡萄酒，竟然没有任何反应。亲王又向他开了一枪，打穿肺部，他倒下后却又爬起来逃跑，亲王连补六枪，又......
蝶变
蝶变小说全文番外_郁岸火焰圭蝶变, 蝶变 ? 《蝶变》作者：麟潜 文案： 全新世界观《error：蝶变》 连环副本型解谜打怪爽文 昭然x郁岸...
人间风华
，，，，，ps：本文刀子多，介意者慎入。人间很精彩。有风华女子要称帝不成仙，有白衣剑圣一剑斩杀白虎，有一老和尚镇压鬼物一百年，有红衣女子要一拳开天，有只小红鸟喜欢吃烤鱼和躲龟壳……一场持续了无数年的棋局，天下众生皆为棋子，偌大人间沦为棋盘。随着启明星落在西北，这场棋终于来到最关键的一手，一切的一切都将迎来终焉……......
臣妻如锦
上辈子，柳如锦身为宁安侯世子妃，面对谢熠战死沙场的死讯，她主动担起照顾夫家责任，结果他死而复生。谢熠不仅没有顾及半分情分，让她落了不得好死下场。重活一世，柳如锦为了复仇，盯上那一位九五之尊的帝王—沈珺璟。她扮猪吃老虎，以身入局。本以为这一位坐拥后宫佳丽三千的男人，不会对她动了真情。可谁想到……他缠她入骨。然而，上一......
九世轮回的大地
天地初开，善恶失衡，奸佞横行，良善难觅！玉帝之子带着使命，投胎转世到凡尘人世间，医学世家向家。呱呱坠地名为向臣。生于医学世家的向臣身系不凡使命。其灵魂历经九世轮回，每一世都有着不同的爱恨情仇的故事与医学天才的奥秘。在这混沌世间，且看向臣如何以自身的能力和不凡的智慧与慈悲，在医学之途披荆斩棘，又能否以一人之力扭转乾坤......